Ateliers

Etre parent aujourd'hui : Et moi dans tout ça ?

A l'ère de la "Parentalité Bienveillante", il n'est pas toujours évident de s'y retrouver dans le flot d'informations et de conseils qui gravitent autour de nous.
On n'en viendrait presque à oublier qu'être parent, c'est avant tout une aventure unique et personnelle.

Si vous souhaitez sortir des boîtes à outils et des recettes toutes faites, et entamer une réflexion personnelle qui se recentre sur votre vécu, vos émotions, vos valeurs, nous vous proposons un petit-déjeuner convivial dans nos locaux au 87 rue de Rennes, Paris 6ème.

 

 

Date de l'événement 20/01/2018
Date de fin 20/01/2018
Lieu Cogito'Z Paris 6ème
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Méditation de Pleine Conscience
Lycéens 

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Date de l'événement 18/01/2018
Date de fin 22/03/2018
Lieu Cogito'Z Lyon
30

Méditation de Pleine Conscience
Collégiens

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Date de l'événement 17/01/2018
Date de fin 21/03/2018
Lieu Cogito'Z Lyon
30

Méditation de Pleine Conscience

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Séance d'information gratuite pour les parents :
 - Mercredi 20 décembre 2017 (20h à 21h30) - Inscription obligatoire au 04 92 93 09 49

Date de l'événement 13/01/2018
Date de fin 03/03/2018
Lieu Cogito'Z Nice
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Méditation de Pleine Conscience MBCT (Adultes & Etudiants)
Session du 1er trimestre 2018

Ce programme en groupe est constitué d'une séance de présentation et d'initiation, de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée d'intégration de pratique.

Date de l'événement 13/01/2018
Date de fin 17/03/2018
Lieu Cogito'Z Reims

Méditation de Pleine Conscience

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les enfants à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Séance d'information gratuite pour les parents :
 - le samedi 9 décembre 2017 de 10h à 11h30 - Inscription obligatoire au 03 26 40 67 92

Date de l'événement 10/01/2018
Date de fin 14/02/2018
Lieu Cogito'Z Reims
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