Méditation de Pleine Conscience
Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…
Séance d'information gratuite pour les parents :
- Mercredi 20 décembre 2017 (20h à 21h30) - Inscription obligatoire au 04 92 93 09 49