C’est la rentrée ! mais rentrer où ?

Bien sûr, ce terme parle de revenir à notre vie d’avant, notre vie d’avant les vacances.

Avec une illusion, une envie ou une détermination de plus : nous avons pris des résolutions pendant ses vacances et ce sera légèrement différent. Nous ferons du sport, nous verrons plus nos amis, nous rentrerons plus tôt du boulot, on ne s’énervera plus pour les devoirs scolaires du soir … Et nos enfants s’engagent eux aussi à bien travailler, à bien écouter, à être bien sages … Et si la sagesse de cette rentrée devenait « rentrer » aussi à l’intérieur de soi. Se préoccuper de notre vie intérieure. Mettre notre focus sur ce qui se passe à l’intérieur de nous et moins chercher à l’extérieur des satisfactions de vie. Se centrer, se recentrer, c’est se donner la possibilité de « se visiter », de mieux se connaître, mais aussi d’être présent à notre vie, pleinement, et de profiter de se sentir vivant, en lien. Se relier nous offre encore une autre perspective, sentir un espace à l’intérieur de soi, un espace ressource où nous poser pour reprendre de l’énergie, des forces, pour nous connecter à tout ce qui est en nous et qui peut nous aider dans les moments de tempête extérieure. Cet espace dégagé, calme, toujours là. Pour nos enfants aussi, s’entraîner à rentrer chez soi, dans ce qui se passe en soi, c’est leur donner la possibilité de retrouver le chemin, comme le petit poucet, vers toutes les ressources qui sont les leurs et qui parfois sont recouvertes de peurs, d’inquiétudes, de manque de confiance en soi. Mais en soi, pour nous les grands, pour eux nos enfants, tout est là, juste là. S’entraîner à la pleine conscience, à la pleine présence, et si c’était la meilleure de nos résolutions pour rentrer chez nous.

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