Méditation de Pleine Conscience MBCT-MBSR (Adultes)
Session d'octobre à décembre 2017 à Marseille
Ce programme en groupe est constitué d'une séance d'information (soirée de présentation), de 8 séances hebdomadaires de 2 heures et d'une journée de retraite (journée d'approfondissement de pratique en silence).
Soirée de présentation et d'initiation préalable au programme :
Mardi 26 septembre 2017 de 19h à 21h30
Dates du programme : Les MARDIS de 19h à 21h
• Les 3 et 11 octobre ; les 7, 14, 21 et 28 novembre ; les 5 et 12 décembre 2017
Journée d'approfondissement de pratique (en silence): Le samedi 2 décembre 2017 de 10h à 17h
Lieu : Cogito'Z, 22 boulevard Verd, 13013 Marseille