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Groupe de parole autour de la question du burn out
BURN OUT, et si on en parlait...

Objectif
Permettre à des personnes étant en pré-burn out, en burn out ou étant sorties de burn out de prendre du recul par rapport à ce qu’elles vivent ou ont vécu en entreprise.
Échanger sur leur ressenti, mieux comprendre le burn out, détenir des clés pour agir, en sortir et s’en protéger.

Date de l'événement 15/11/2021
Date de fin 10/01/2022
Lieu Cogito'Z Paris 17ème

Atelier "Apprendre à se concentrer"
Programme d'intervention pour collégiens
Année scolaire 2021/2022

Acquérir des compétences utiles au collège, pour les devoirs et dans les relations sociales.

PIFAM : Programme d'intervention sur les Fonctions Attentionnelles et Exécutives.

Date de l'événement 11/10/2021
Date de fin 07/02/2022
Lieu Cogito'Z Paris 17ème

Zèbres, et si on en parlait...
• groupe de parole pour jeunes adultes surdoués (25-30 ans) 

Mars/juillet 2021

En cette période si particulière, Cogito'Z Paris a pensé qu'il était essentiel de favoriser le lien.
C'est pourquoi, nous vous proposons un groupe de parole destiné aux jeunes adultes surdoués de 25 à 30 ans.

Date de l'événement 08/03/2021
Date de fin 05/07/2021
Lieu Cogito'Z Paris 17ème

Zèbres, et si on en parlait...
• groupe de parole pour collégiens surdoués
Janvier/avril 2021

Programme exclusif proposé aux adolescents surdoués et conçu par les centres Cogito'Z Paris.

Date de l'événement 13/01/2021
Date de fin 14/04/2021
Lieu Cogito'Z Paris 17ème

Atelier Méditation de Pleine Conscience

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les enfants à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Date de l'événement 09/01/2021
Date de fin 06/03/2021
Lieu Cogito'Z Paris 17ème
30

Atelier Méditation de Pleine Conscience

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Date de l'événement 04/01/2021
Date de fin 08/03/2021
Lieu Cogito'Z Paris 17ème
30