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Atelier 
Mieux se comprendre pour réussir

Un atelier de 2 heures pendant les vacances de la Toussaint (zone B) destinés aux élèves à Haut Potentiel du primaire et du collège pour partager et s'entraider avec bienveillance afin de mieux apprécier sa valeur et décoder le sens des rayures.

Date de l'événement 21/10/2020
Date de fin 21/10/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Méditation de Pleine Conscience
Enfants & Adolescents

Année scolaire 2020/2021
Un programme qui rend les enfants et adolescents plus disponibles et plus efficaces face aux apprentissages scolaires et qui leur ouvre la voie d'une vie plus sereine...
Un changement pour la vie !

Mindful UP pour les enfants et adolescents qui présentent :
Un stress important qui entrave le pleine expression de soi et de son potentiel
Des difficultés d'attention et de concentration
Un manque de confiance en soi
Des difficultés du sommeil, hyperactivité, agressivité, difficultés relationnelles...

GiftformA savoir, 1 séance d'information préalable aux inscriptions le SAMEDI 10 OCTOBRE 20 (de 10h à 12h)

Date de l'événement 10/10/2020
Date de fin 10/10/2020
Lieu Cogito'Z Avignon
30

Atelier 
Motivation, confiance en soi & gestion du stress

Des clés pour aborder sereinement cette rentrée scolaire un peu spéciale

Date de l'événement 02/09/2020
Date de fin 02/09/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Méthodologie, stratégies d'apprentissage & gestion du stress 

Un atelier de 2 heures pendant les vacances de printemps (zone B) pour aider les ados qui ont du mal à être efficaces dans leur travail scolaire !

  • Prépa Brevet - Collégiens de 3ème : Mercredi 22 avril 2020 de 10h00 à 12h00
  • Prépa Bac - Lycéens de 1ère et terminale : Mercredi 22 avril 2020 de 14h00 à 16h00
Date de l'événement 22/04/2020
Date de fin 22/04/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Des outils pour mieux comprendre et réussir

À destination des adolescents et jeunes adultes (16 – 25 ans)
Quatre ateliers abordant 4 thématiques pour mieux gérer son stress

• Stressé par vos examens, un concours, un permis de conduire à passer ?
• Les situations d’évaluation vous stressent de manière générale ?
• Vous avez tendance à procrastiner, à être dans l'évitement ?

Date de l'événement 11/03/2020
Date de fin 22/04/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Atelier Vacances
Mieux se comprendre pour réussir

Un atelier de 2 heures pendant les vacances de février (zone B) destinés aux enfants à Haut Potentiel du primaire pour partager et s'entraider avec bienveillance afin de mieux apprécier sa valeur et décoder le sens des rayures.

Date de l'événement 19/02/2020
Date de fin 19/02/2020
Lieu Cogito'Z Avignon