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Atelier 
Motivation, confiance en soi & gestion du stress

Des clés pour aborder sereinement cette rentrée scolaire un peu spéciale

Date de l'événement 02/09/2020
Date de fin 02/09/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Méthodologie, stratégies d'apprentissage & gestion du stress 

Un atelier de 2 heures pendant les vacances de printemps (zone B) pour aider les ados qui ont du mal à être efficaces dans leur travail scolaire !

  • Prépa Brevet - Collégiens de 3ème : Mercredi 22 avril 2020 de 10h00 à 12h00
  • Prépa Bac - Lycéens de 1ère et terminale : Mercredi 22 avril 2020 de 14h00 à 16h00
Date de l'événement 22/04/2020
Date de fin 22/04/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Des outils pour mieux comprendre et réussir

À destination des adolescents et jeunes adultes (16 – 25 ans)
Quatre ateliers abordant 4 thématiques pour mieux gérer son stress

• Stressé par vos examens, un concours, un permis de conduire à passer ?
• Les situations d’évaluation vous stressent de manière générale ?
• Vous avez tendance à procrastiner, à être dans l'évitement ?

Date de l'événement 11/03/2020
Date de fin 22/04/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Atelier Vacances
Mieux se comprendre pour réussir

Un atelier de 2 heures pendant les vacances de février (zone B) destinés aux enfants à Haut Potentiel du primaire pour partager et s'entraider avec bienveillance afin de mieux apprécier sa valeur et décoder le sens des rayures.

Date de l'événement 19/02/2020
Date de fin 19/02/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

ATELIER PARENTALITÉ BIENVEILLANTE

Cet atelier est l’occasion d’échanger, partager et revenir, sans culpabilité, sur les difficultés rencontrées chaque jour avec nos enfants. C’est également la possibilité, à l’aide des dernières découvertes en neurosciences, de mettre en lumière des principes de parentalités positive et d’améliorer les relations au quotidien. Outils pédagogiques, apports théoriques et d’exercices, jeux de rôle, échanges, documents….

  • Comment répondre de manière adaptée à nos enfants ?
  • De quelle façon réagir face à des manifestations émotionnelles que nous ne comprenons pas toujours ?
  • Comment leur permettre de se construire en confiance, les aider à explorer, grandir…
Date de l'événement 09/01/2020
Date de fin 19/03/2020
Lieu Cogito'Z Avignon

Atelier Vacances
Mieux se comprendre pour réussir

Un atelier de 2 heures pendant les vacances de la Toussaint (zone B) destinés aux enfants à Hauts potentiel du primaire et du collège pour partager et s'entraider avec bienveillance afin de mieux apprécier sa valeur et décoder le sens des rayures.

Date de l'événement 23/10/2019
Date de fin 23/10/2019
Lieu Cogito'Z Avignon