Evénements passés

Mindful UP Collégiens 
Méditation de Pleine Conscience

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Date de l'événement mardi 18 décembre 2018
Date de fin mercredi 20 mars 2019

Mindful UP Lycéens 
Méditation de Pleine Conscience

Le programme Mindful UP by Cogito'Z, créé par Jeanne Siaud-Facchin, aide les adolescents à réguler leur stress, à optimiser leur attention, à mieux se concentrer, à développer la confiance en soi, à se recentrer, à s’apaiser, à résister aux multiples sollicitations du quotidien…

Date de l'événement mardi 18 décembre 2018
Date de fin jeudi 21 mars 2019

Méditation de Pleine Conscience 
Programme MBCT pour Adultes 
Session de janvier à mars 2019

Un programme destiné aux personnes désireuses d'améliorer leur estime de soi et de consolider leurs forces face aux mouvements dépressifs et aux signes de Burn out.

Un programme concret, psychopédagogique pour développer une meilleure commaissance de soi et identifier les ressources nécessaires à son propre bien-être !

Date de l'événement lundi 3 décembre 2018
Date de fin mardi 26 mars 2019

Groupe de Paroles fermé 
Adultes Haut Potentiel

Ce groupe de paroles est destiné aux adultes haut potentiel afin de les aider à trouver leur place parmi les autres et à s'affirmer dans les relations sociales.

Date de l'événement mardi 20 novembre 2018
Date de fin mardi 12 février 2019

JEUNES ADULTES ZEBRES
Une séance de groupe pour les 18/30 ans

Un temps pour échanger, partager, questionner, se rassurer ! 

Date de l'événement jeudi 15 novembre 2018
Date de fin jeudi 15 novembre 2018

Moi et les autres

Le groupe "Habiletés sociales" est destiné aux collégiens de 6ème et de 5ème : 

  • Se trouvant en difficulté pour percevoir les émotions d’autrui et adapter leur comportement/réaction en fonction du contexte
  • Ne parvenant pas toujours à comprendre les messages (verbaux et non-verbaux) communiqués par les autres
  • Ayant du mal à s’ajuster dans les situations sociales
  • Présentant des difficultés d’intégration sociale
  • Ne sachant pas comment résoudre des problèmes sociaux.
Date de l'événement vendredi 9 novembre 2018
Date de fin vendredi 17 mai 2019